ورزش - صفحه 28

برچسب ها - ورزش

مدیرکل ورزش و جوانان استان سمنان:

انجام فعالیت قایقرانی در سدهای سمنان به مجوز قانونی نیاز دارد/ رونق ورزش‌های آبی در دستور کار است

مدیرکل ورزش و جوانان استان سمنان گفت: انجام فعالیت قایقرانی در سدهای سمنان به مجوز قانونی نیاز دارد؛ اما رونق ورزش‌های آبی در دستور کار است.
کد خبر: ۴۳۸۱۸۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۰

توصیه های ورزشی برای ماه رمضان

در ماه رمضان برنامه ورزشی و برنامه تغذیه باید طوری باشند که به بدن فشاری وارد نکنند و بدن بتواند از فایده ورزش بهره‌مند شود.
کد خبر: ۴۳۸۰۳۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۹

چطور در ماه رمضان وزن کم کنیم

۵ توصیه برای لاغری در ماه رمضان بدون عوارض

اگر قصد کاهش وزن دارید به هیچ وجه وعده سحر خود را حذف نکنید. چون این کار باعث می‌شود دریافت پروتئین در طول روز کاهش پیدا کرده و در نتیجه به مرور عضلات شروع به سوختن کرده و برای تامین سوخت مورد نیاز بدن مورد استفاده قرار می‌گیرند. این مساله باعث می‌شود که به مرور سوخت و ساز یا متابولیسم پایه بدن شما پایین بیاید و در نتیجه روند کاهش وزنتان مختل شود.
کد خبر: ۴۳۶۵۰۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶

رئیس هیأت بوکس سمنان خبر داد

اعزام تیمی قدرتمند به مسابقات قهرمانی کشور/ مسابقات بوکس جام رمضان در سمنان برگزار می‌شود

رئیس هیأت بوکس استان سمنان از اعزام تیمی قدرتمند به مسابقات قهرمانی کشور خبر داد و گفت: مسابقات بوکس جام رمضان در سمنان برگزار می‌شود.
کد خبر: ۴۳۶۱۷۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶

نایب‌ رئیس هیأت اسکواش سمنان خبر داد

برپایی کارگاه اصول طراحی تمرینات استقامتی اسکواش در سمنان/ رقابت‌های جام رمضان برگزار می‌شود

نایب‌ رئیس هیأت اسکواش استان سمنان با اشاره به برپایی کارگاه اصول طراحی تمرینات استقامتی و قدرتی اسکواش در سمنان گفت: ۱۲۰ نفر در این کارگاه شرکت کردند.
کد خبر: ۴۳۶۱۶۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶

رئیس هیأت انجمن‌های ورزشی سمنان:

دنبال رفع محدودیت‌های ورزش‌های آبی در سمنان هستیم/ کمیته جهت‌یابی در سمنان تشکیل می‌شود

رئیس هیأت انجمن‌های ورزشی استان سمنان گفت: دنبال رفع محدودیت‌های ورزش‌های آبی در این استان هستیم و به‌زودی کمیته جهت‌یابی در سمنان تشکیل می‌شود.
کد خبر: ۴۳۵۷۴۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۵

روش کاهش وزن با روزه داری چگونه است؟

اگر دچار اضافه وزن هستید، می‌توانید با دقت در انتخاب مواد غذایی در ماه رمضان هم به اعمال شرعی خود بپردازید و هم به تناسب اندام بسیارخوبی دست یابید.
کد خبر: ۴۳۵۴۹۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۴

نایب رئیس هیأت بسکتبال سمنان:

سمنان نماینده‌ای در لیگ‌های بسکتبال کشور نخواهد داشت

نایب رئیس هیأت بسکتبال استان سمنان گفت: سمنان نماینده‌ای در لیگ‌های بسکتبال کشور نخواهد داشت؛ اما مسابقات انتخابی درون‌استانی بسکتبال در سمنان برگزار می‌شود.
کد خبر: ۴۳۴۸۵۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳

هفته اول لیگ جهانی والیبال؛

بهترین بازیکن دیدار ایران - ایتالیا معرفی شد

بازیکن تیم ملی والیبال ایتالیا به عنوان امتیازآورترین بازیکن دیدار تیمش برابر ایران معرفی شد.
کد خبر: ۴۳۴۸۱۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳

سرپرست سازمان فرهنگی ورزشی سمنان خبر داد

آغاز رویارویی بانوان والیبالیست سمنانی در جام رمضان

سرپرست سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری سمنان گفت: نخستین بخش مسابقات والیبال جام رمضان ویژه بانوان در سالن بانوی شهر سمنان برگزار شد.
کد خبر: ۴۳۴۴۰۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۲

رئیس هیأت دوچرخه‌سواری استان سمنان اعلام کرد

نیاز 8 میلیارد ريالی برای احداث 4 پیست دوچرخه‌سواری در استان سمنان/ مسابقات دوچرخه‌سواری جام رمضان در سمنان برگزار می‌شود

رئیس هیأت دوچرخه‌سواری استان سمنان از نیاز هشت میلیارد ريالی این هیأت برای احداث چهار پیست دوچرخه‌سواری در این استان خبر داد و گفت: مسابقات دوچرخه‌سواری جام رمضان در سمنان برگزار می‌شود.
کد خبر: ۴۳۴۱۲۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱

ملی‌پوش حاضر در اردوی تیم ملی دارت:

تلاش می‌کنم به مسابقات جهانی دارت ژاپن راه یابم/ حریفانم برای کسب پیراهن تیم ملی سرسخت هستند

ملی‌پوش حاضر در اردوی تیم ملی دارت گفت: تلاش می‌کنم به مسابقات جهانی دارت ژاپن راه یابم؛ گرچه حریفانم برای کسب پیراهن تیم ملی سرسخت هستند.
کد خبر: ۴۳۲۷۹۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹

آینده وزنه‌برداری ایران چه می‌شود؟

علی مرادی در شرایطی در رقابت با رئیس فدراسیون جهانی وزنه‌برداری شکست خورد که خیلی‌ها اعتقاد دارند آیان دشمن وزنه‌برداری ایران است و از این پس شرایط سخت‌تری برای وزنه‌برداری کشورمان به‌وجود خواهد آمد.
کد خبر: ۴۳۲۷۷۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹

نکاتی برای ورزش در هوای گرم

ورزشکاران برای داشتن کارایی بالا در هوای گرم باید نکات خاصی را رعایت کنند. هوای گرم ممکن است باعث گرمازدگی شود و انرژی ورزشکاران را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۳۲۴۵۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

کسب ۲۰ مدال بین المللی توسط جوانان پردیس

رییس اداره ورزش و جوانان شهرستان پردیس از کسب ۲۰ مدال قهرمانی بین المللی توسط جوانان این شهرستان در سال ۹۵ خبر داد.
کد خبر: ۴۳۲۲۷۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

رئیس کمیته دارت استان سمنان:

مهشاد عوض‌زاده به اردوی نهایی تیم ملی دارت راه یافت

رئیس کمیته دارت استان سمنان با بیان اینکه «مهشاد عوض‌زاده» به اردوی نهایی تیم ملی دارت ایران راه یافت، گفت: حضور یک گرمساری در رقابت‌های قهرمانی جوانان جهان قوت گرفت.
کد خبر: ۴۳۱۹۹۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

کارشناس کشتی:

اقتدار نظام در مسابقات همبستگی کشورهای اسلامی ظهور پیدا کرد/ دولت از ورزش بیشتر حمایت کند

یک کارشناس مسائل کشتی گفت: اقتدار نظام اسلامی در مسابقات همبستگی کشورهای اسلامی ظهور پیدا کرد و دولت باید از ورزش بیشتر حمایت کند.
کد خبر: ۴۳۱۳۰۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷

افراد روزه‌دار چقدر بخوابند؟

مشاور وزیر و مدیر کل دفتر طب سنتی ایرانی - اسلامی وزارت بهداشت، به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان، توصیه‌هایی را برای امان یافتن از عوارض روزه‌داری نامتناسب با شرایط سلامت، بیان کرد.
کد خبر: ۴۳۱۰۱۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶

رئیس هیأت بدمینتون استان سمنان خبر داد

برگزاری مسابقات انتخابی بدمینتون سمنان در اواخر خرداد

رئیس هیأت بدمینتون استان سمنان از برگزاری مسابقات انتخابی بدمینتون این استان در اواخر خردادماه امسال خبر داد.
کد خبر: ۴۳۰۳۶۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۵

برای حضور در رقابت‌های قهرمانی آسیا

بانوی جودوکار شاهرودی عازم هنگ‌کنگ شد

بانوی جودوکار شاهرودی برای حضور در رقابت‌های قهرمانی آسیا عازم هنگ‌کنگ شد.
کد خبر: ۴۲۸۴۶۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱