برچسب: سلامت جسم
رئیس سازمان زندان‌ها و اقدامات تأمینی و تربیتی کشور در ادامه سرکشی از مراکز تأمینی و تربیتی کشور از زندان مرکزی شیراز بازدید به عمل آورد.
کد خبر: ۱۱۰۶۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
در مواقع احساس خستگی به جای استفاده از نوشابه های انرژی زا که حاوی قند و مواد مضر برای سلامت بدن هستند، از خوراکی های سالم استفاده کنید.
کد خبر: ۱۱۰۶۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
ورزش‌کردن به کودکان و نوجوانان کمک میکند انرژی زیاد خود را تخلیه کنند، فیتنس بهتری داشته باشند و تشویق شوند تا در سال‌های بعدی زندگی عادت‌های سالمی در پیش بگیرند. در مقابل، ورزش بیش از حد و نامتناسب برای کودکان و نوجوانان پیامدهای جدی دارد و به سلامت جسم و روان آنها لطمه می‌زند. ورزش‌کردن هم درست مثل هر چیز دیگری اگر زیاد از حد باشد می‌تواند موجب آسیب و ضرر شده و ضمناً باعث شود کودک یا نوجوان کلاً ورزش‌کردن را کنار بگذارد.
کد خبر: ۱۱۰۵۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
مدیرکل آموزش و پرورش خوزستان از فعالیت ۱۶۰ هزار دانش‌آموز در طرح سفیران سلامت در سطح استان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۰۴۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
مراقبت از سلامت مغز به اندازهٔ مراقبت از سلامت باقی قسمت‌های بدن اهمیت دارد. ما با بالاتر رفتن سن بیشتر در معرض آلزایمر و دیگر انواع زوال عقل قرار می‌گیریم، اما راه‌هایی برای پیشگیری از افزایش احتمال این عوارض وجود دارد. شما می‌توانید با روش‌هایی ساده مغزتان را تغذیه و تقویت کنید.
کد خبر: ۱۱۰۴۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷
باوجود نرم‌افزارهایی مانند اوت‌لوک و ابزارهایی مانند پیامک، ایمیل، گوشی‌های هوشمند و یادداشت‌کردن نکات مهم و چسباندن آن به درودیوار، شاید دیگر نیازی به حفظ‌کردن چیزی نباشد.
کد خبر: ۱۱۰۳۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
سرپرست دانشگاه علوم پزشکی یاسوج : کاهش ازدواج و تولد در استان زنگ خطر پیری جمعیت را به صدا در آورده است که انتظار داریم رسانه‌ها در این زمینه کار کنند تا اگر جامعه به سمت پیری برود توان ارائه خدمات را ازدست می‌دهیم. مردم تشویق به فرزندآوری شوند.
کد خبر: ۱۱۰۳۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
مرور روزنامه‌های دوشنبه ۱۱ اردیبهشت
چهار سوال درباره برکناری وزیر، نه معنادار مجلس به فاطمی امین، دو قطبی در سرنوشت سازترین انتخابات ترکیه، تکنوفوبیا در مواجهه با هوش مصنوعی، شوک تنش جدید ایران و آمریکا به قیمت دلار، ورود ۵۰ هواپیمای باری و مسافری جدید به کشور، آذری جهرمی وزیر دیروز، هوادار امروز، دعوای دنباله دار بر سر فیلترشکن‌ها و قدرت پاسخ ایران در برابر «ماشه» تروئیکا، از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۰۳۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
مدیر زندان رجایی شهر از برگزاری مسابقه‌های ورزشی جام رمضان در بین مددجویان این زندان خبرداد.
کد خبر: ۱۱۰۰۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
یادداشت
بر اساس این گزارش در پایان جلسه هادی صداقتی پور به عنوان مشاور امور ورزشی فرماندار منصوب و معرفی شد که البته انتقاداتی را هم در پی داشت.
کد خبر: ۱۰۹۸۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
تغذیه‌ی سالم در ماه مبارک رمضان از اهمیت زیادی برخوردار است و با رعایت نکته‌هایی می‌توان سلامت فرد را در این ماه تضمین کرد.
کد خبر: ۱۰۹۷۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۴
دید و بازدید و صله ارحام از جمله رسوم زیبا و ارزشمند دینی و حتی فرهنگ ایلی و محلی است که با ورود برخی سواستفاده کنندگان حوزه سیاسی به بیراهه رفته است.
کد خبر: ۱۰۹۷۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
همه ما از فواید مصرف روزانه آب باخبر هستیم. مصرف روزانه ۸ لیوان آب می‌تواند تاثیر بسیاری در سلامت بدن ما داشته باشد. اما می‌دانستید مصرف به موقع آب در بعضی از شرایط و زمان‌های خاص تاثیر بسیار بیشتری در سلامت شما دارد؟ بهتر است اینطور بگوییم که مصرف آب نیز مانند تمام کارهای روزانه ساعت و وقت طلایی دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
خواب کافی و با کیفیت برای سلامت جسم و روان و همچنین رشد کودک و نوجوان اهمیت زیادی دارد
کد خبر: ۱۰۹۶۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
مغز بادام و پسته، کشمش، انجیر همراه بادام و پسته، مغز بادام با نبات، فندق با شکر به‌عنوان میان‌وعده برای کاهش استرس و افسردگی بسیار مفید است.گل سرخ، ریحان، گشنیز، هل میخک، زرشک، نعناع، زعفران، نارنج رب انار، تمرهندی و دارچین از ادویه‌ها و سبزی‌های نشاط‌آوری است که به افزایش نشاط افراد کمک میکند.
کد خبر: ۱۰۹۴۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
رئیس سازمان امور دانشجویان گفت: همه دانشجویان فرزندان ما هستند، به همین منظور رعایت عدالت در برخورد با آنها و ایجاد فرصت‌های برابر، برای ما از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۹۰۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴
مدیرکل آموزش‌وپرورش استان اصفهان گفت: آموزش غیرحضوری به‌صورت برخط و بدون نیاز به اینترنت، هدف اصلی آموزش نیست؛ زیرا نمی‌تواند صددرصد آموزش مدنظر را پوشش دهد.
کد خبر: ۱۰۸۹۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
معاون موسسه کادراس با اشاره به داروی محرک "متیل‌فنیدات" که به نام «قرص شب امتحان» نیز در جامعه مشهور است، می‌گوید: از این دارو برای درمان افراد مبتلا به بیش فعالی، کم‌توجهی، عصبانیت همراه با بی‌قراری، اضطراب، فشار خون بالا و دارای افسردگی استفاده می‌شود. با این حال این قرص پیش از برگزاری آزمون، اجراهای هنری و ... توسط برخی افراد مورد استفاده قرار می‌گیرد، حال آنکه مصرف این دارو بدون تجویز پزشک، موجب ایجاد اختلالات جدی در سیستم عصبی خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۸۴۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
مرور روزنامه‌های پنجشنبه ۲۴ آذرماه
پیامدهای افزایش نقدینگی، لغو عضویت ایران از کمیسیون مقام زن، صدور احکام رتبه‌بندی تمام معلمان مشمول، از سفر مسئولان آژانس به تهران تا وضعیت دشوار برجام، تاخت و تاز خودرو در جاده گرانی، برکناری‌های معنادار در دولت، رکورد‌های خاص و دست‌نیافتنی مسی، احتمال تعلیق والیبال ایران و اعتراض نمایندگان مجلس به افزایش بی‌رویه نرخ دلار و کاهش ارزش پول ملی، از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۰۸۲۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
رئیس دانشگاه اراک گفت: سالمندان گنجینه تجربه هستند که باید از تمام تجارب، اندیشه و ظرفیت آنان استفاده شود، از این رو تدوین طرح زیست بوم به سمت دانایی در این دانشگاه مدنظر ویژه قرار دارد.
کد خبر: ۱۰۷۹۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸